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Windows.old文件一定要删除  此种设计,本是微软出于尊重用户选择,为尝鲜的用户提前备好了“后悔药”。时间:2016-12-0809:10:25来源:中国新闻网据外媒7日报道,最新研究显示,截至12月4日,南北两极海冰面积已降至史上新低,合计较1981年至2010年平均值少约384万平方公里,消失的面积几乎相等于一个印度。时间:2016-09-0519:30:40来源:贵阳网9月2日14时左右,一位80多岁的老人摔倒在贵阳市永乐路人行道上,血流满面,过往路人担心被讹诈,不敢出手相扶,交警闻讯赶到,采用执法记录仪作证,请路人帮忙一起扶起老人。  中文科技资讯登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述,也不代表本网对其真实性负责。

之前发过母乳记,受小编的提示来参加活动啦!在这里细评我五年三胎全母乳用过(以及正在用)的好物。多图??各位看官小心流量!

超级小奶泵镇楼!

??有扶手的舒服椅子??



因为小宝宝吃了睡睡了吃,可想而知妈妈每天大半天几乎都在喂奶,所以有一把舒服的椅子很重要。选椅子要根据妈妈的身高,坐下来腿和地面平行的状态最好。有扶手的原因是产后妈妈可能有些虚弱,用扶手起身更安全更踏实。

??哺乳枕??



母乳妈妈腰肩背的救星。这是我最爱的一款,因为可以扣在腰间而且记忆海绵的质地让它有足够的支撑力。喜欢边喂奶边滑手机的妈妈,这个哺乳枕可以解放你的手哦(当然还是要留一只手防止大一点的宝宝翻身啦)!

??可哺乳穿的衣服??



这种哺乳吊带是我的最爱。纯棉质地很吸汗,稍有弹性穿上服贴,而且喂奶的时候保证肚子不露出来(不像哺乳胸罩)不会着凉。我囤了好多件不同颜色的哦!



小胖宝妈本人示范哺乳小物,看到那个小星星皮套了吗?哈哈,这个是标记下一次从哪边开始喂奶的。一孕傻三年,睡不足,记忆力下降,不过我有办法!问为什么要标记呢?因为如果一边的奶只吸了一半,下次从那边先喂能保证前后乳均衡,也防止妈妈大小奶。



哺乳妈妈也性感,外出(或撩老公??)怎么办?我准备了有垫和无垫的胸罩。目前月子里还没用上,不过前两胎经验这是不可缺少的好物呐。



爱漂亮的妈妈外出哺乳装也要美美哒!现在盼望天气快点暖起来,好越姐妹们一起带娃出去浪??。

??哺乳遮巾??



说到外出,母乳妈妈的好处是自带娃的口食。但有时候大庭广众把奶奶掏出来还是会害羞的,哺乳遮巾解决这个烦恼。这一款也是大爱,因为领口处有半园型的鱼骨支撑,让我边喂奶边可以低头看到宝宝在遮巾里面的情况。选了黑白配百搭,有没有?

??溢乳垫??



这个不用对说,是必须的。防止漏奶的尴尬,还可以避免乳头和衣服的摩擦。美德乐的还不错,很柔软,吸力很好。用起来比Lansinoh的更喜欢。

??冰敷袋??



涨奶的痛让人怀疑生命,所以我喂完奶会稍微冰敷来解决。切记追奶时,或开奶时不要用,会奶水不够。冰袋放冰箱冻层2个小时,拿出来套上毛巾套就可以用啦,很方便!最近都在靠它生存??




堵奶怎么办?当然要热敷加按摩把硬块揉开啦。不揉开硬块很容易乳腺炎,回奶哦。目前我的母乳生涯中有了它成功拒绝乳腺炎!把热敷袋放入微波炉10-15秒就刚刚好可以用啦。

??乳头护理膏??



乳头保护,治愈乳头破裂(就想我现在这样??)都靠它。我也用过很火的Lansinoh绵羊油乳头膏,但擦上去很不舒服,粘粘的而且有些刺激伤口。妙思乐的用起来最适合我自己的体质,而且也是免擦洗宝宝可以安全食用的。

??下奶简餐??


#1 酒酿蛋花桂圆汤~三样食材都是超级催奶的,边喝边涨奶的感觉,妥妥的。


#2 鲫鱼豆腐清汤~我不喜欢味道太浓的汤,所以这个好做又好喝。我喝汤,宝爸吃鱼??。



#3 红糖小米粥鸡蛋~“东北月子餐”哈哈,这是我娘家妈妈唯一会做的月子餐点,非常好吃!这道餐主要是调节产妇身体,补气血,调解肠胃,足够的蛋白质饱人不胖人。

??哺乳期保健药品??



多元维生素和Omega3,确保宝宝在最关键的长脑时期营养和油脂足够。

??母乳宝宝的用药??



因为母乳里的维生素D含量不够宝宝的需求,宝宝每天要用一滴液体D。可以滴在乳头上或安抚奶嘴上,让宝宝吸一吸就行了。

??吸奶器??



开奶,涨奶,催奶,断奶全靠它。如果这是好声音,我一定为它转身??。我最爱的是美德乐电动双边吸奶器。吸力配合人体哺乳反应,有力但温和,可以自己控制吸力不会痛。

每个人乳头大小不同,用对了吸头的尺寸才能保证高效率无痛吸奶哦。美德乐可以另买配件,所以一台吸奶器经历了三个娃,之间只要更换配件就能保证卫生了。



吸奶器细节:
- 也可以变换成单边吸。
- 吸奶器在包体里,包包内设大量储藏空间,可以把冰奶箱,配件,和备用奶瓶都放进去。
- 可以有三种不同电源插头,插交流电的,电池供电的,和插车里电源的。
- 内含冰奶箱,有蓝冰,可存放4瓶奶。



现在涨奶,不到10分钟吸了快一瓶??!

完贴!欢迎看官们留下足迹,尽兴讨论!??????

 
 
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